Actividad 5: resiliencia e inteligencia emocional

 

Resiliencia e inteligencia emocional

Buen día, adjunto link del video: resiliencia e inteligencia emocional.

https://youtu.be/VE8CvN4Ju9A

Actividad 4: linea de tiempo experiencias significativas

Línea de tiempo: experiencias significativas

Buen día, adjunto link de la línea de tiempo:

https://www.canva.com/design/DAFKpTYGJ4g/CLJqUOMdilIkOCK_rBmsRA/view?utm_content=DAFKpTYGJ4g&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

Actividad 3: Dimensiones, sueños y metas

   
Dimensiones, sueños y metas

      

       

    

   

   

Actividad 2: Matriz Dofa

                     La matriz DOFA

       La Matriz dofa es una conocida  herramienta estratégica de análisis de la situación de una persona u empresa. Esta permite identificar las fortalezas, oportunidades, debilidades y amenazadas del mercado, así como también de la empresa.

La importancia de la matriz dofa en la educación  es de gran importancia, ya que es un instrumento de planificación básica que permite a una institución detectar su situación organizacional interna y externa para accionar a corto, mediano o largo plazo.

A continuación les presentare mi matriz Dofa: 

Link de la matriz dofa:

https://www.canva.com/design/DAFJhx3HRBo/5b0Q-zo1E36hN2AmOfCpyA/view?utm_content=DAFJhx3HRBo&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton

¿Qué tan importante es tener un proyecto de vida?

 A través de los años, nos hemos preguntado ¿Qué será de mi en un mañana?, ¿Podré alcanzar mis sueños y metas establecidas?, ¿Podré llegar a ser alguien en la vida?.

Estas preguntas complejas han venido formándose a través del tiempo de nuestra existencia, generando gran impacto en nuestro día a día, influyendo en nuestra actitud, autoestima, y perseverancia.

Existe la creencia de que el éxito de una persona se relaciona con su coeficiente intelectual (valor de la inteligencia), se piensa que entre más inteligente sea una persona, tendrá más oportunidades de vida, un buen empleo, buena estabilidad, etc…

Pero esta suposición se ha ido desmintiendo a lo largo de los años, ya que investigadores y corporaciones detectaron que en realidad las personas que triunfan no son las más inteligentes, sino quienes son capaces de tener un óptimo manejo de sus emociones, actitudes y autoestima.

Saber en realidad cuánto sabes de ti, cuánto vales y hasta donde eres capaz de llegar a ser lo que realmente quieres, nos ayudará ante cualquier situación de crisis para poder mantener la calma y pensar en una situación óptima para afrontarla y salir adelante.

Las personas que elaboran su proyecto de vida se basan en sus experiencias, sus posibilidades y las alternativas que le ofrece su alrededor y la forma en como desarrollar su vida, siendo útil por muchas razones, la más importante es porque nos da sentido a nuestra existencia y nos permite tener siempre anhelos, deseos, metas y motivos para seguir viviendo.

Ahora te pregunto... ¿Ya tienes elaborado tu proyecto de vida?

Para iniciar debemos tener en cuenta las siguientes cosas: